Xar qanday holatda ham asablaringizni ehtiyot qiling. Xamma narsani ko'ngilga olaverish yaramaydi. Shunday damlarda ko'ngilsizliklarning o'tkinchi ekanini yodga olish kifoya. Bugun vaziyatni xolis baholab, shoshilmasdan harakat qilish foydali bo‘ladi. Suhbatlarda muloyim ohangni saqlang, kichik reja tuzib, mayda qadamlar bilan oldinga yuring.